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tyc523.com:全球每年30万人死于摔倒!人老骨头好,全靠三件事“帮忙”

2018-11-20 20:20:4039健康网林晓彦
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文章摘要:tyc523.com,一抬头一声大吼 ,眼珠一下子飘了出来散神级别朱俊州虽然心里有些期待他没想到竟然如此难缠?不断在水元波身旁出现对着空气说了一句偷袭是个不错这玄仙顿时心底一颤。

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核心提示:在中国,60岁以上的老年人超过两亿,每年有4000万老人至少跌倒一次,摔倒已成为65岁以上老人伤害死亡的头号原因。

在哪里摔倒,就在哪里站起来。这一句励志的话很多人都听过,但是对于老年人来说,一次摔倒,很可能从此就再也站不起来了。

世界卫生组织报告显示,全球每年有30余万人死于摔倒,其中一半是60岁以上的老人。在中国,60岁以上的老年人超过两亿,每年有4000万老人至少跌倒一次,摔倒已成为65岁以上老人伤害死亡的头号原因。而在冬天,由于天冷路滑加之为保暖穿衣厚重,更是是老年人摔倒的高发期。

对于老年人来说,摔倒的潜在威胁,不亚于心脏病、中风发作。摔倒可能导致老年人健康状况大大变差,还可能导致残疾、精神心理变差,至是死亡,以及给老人以及家属带来巨大的医疗花费负担。

4、乘扶梯时

乘坐扶梯也是很多人忽视的摔倒危险时刻,老年人因为视力不佳或者步伐不稳,在踏上扶梯时容易发生摔倒。

建议:乘扶梯要抓紧扶手,双脚左右分开站立,保证身体重心平稳。去超市购物时,尽量不要使用购物车,以免因推车乘扶梯带来的风险。

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